健康恢复完整索引

如果你进入站点时最关心的是体质、压力、恢复慢、反复、风险窗口、复工还是休整，那么最适合的不是在健康线里来回找，而是先用这张完整索引把问题分层。

这页把健康恢复线已经建立起来的内容，按“总纲页 → 场景页 → 失败案例 → 对照决策页 → FAQ → 模块基础页”的方式重新整理，方便按问题直接进入。

一、先看哪一类内容

  1. 想看整体框架，先看总纲页
  2. 已经有现实问题，直接进场景页或对照页
  3. 想理解为什么总在反复，先看失败案例
  4. 想快速查答，直接看 FAQ
  5. 想回到底层方法，进入八字、紫微、六爻的健康相关页面

二、总纲与总入口

建议先读：

  1. 健康风险专题导航：八字、紫微、六爻的跨体系学习路线
  2. 综合健康风险判断：八字、紫微与六爻的多层分析框架
  3. 专题导航中心：婚姻、财富事业、健康风险的统一总入口

三、场景判断页

1. 压力、承压与恢复系统

  1. 压力管理与身心恢复：八字、紫微与六爻的个性化分析框架
  2. 康复进程追踪：八字、紫微与六爻的综合分析框架
  3. 年度健康风险窗口：八字、紫微与六爻的综合分析框架

2. 医学与复工相关决策

  1. 重大医学决策支持：八字、紫微与六爻的综合判断框架
  2. 复工还是继续休整：八字、紫微与六爻的综合判断框架

四、失败案例训练页

  1. 长期恢复慢案例：八字、紫微与六爻的反面案例分析
  2. 过劳崩盘案例：八字、紫微与六爻的反面案例分析

五、FAQ 问答入口

  1. 健康恢复常见问题：压力、恢复慢、复工与风险窗口 FAQ
  2. 跨体系综合判断常见问题：八字、紫微与六爻如何一起使用

六、模块基础页

八字

  1. 健康判断
  2. 健康命例专题
  3. 大运流年分析

紫微

  1. 疾厄宫专题
  2. 福德宫专题
  3. 命宫与福德命例专题

六爻

  1. 六爻疾病健康占断
  2. 六爻应期判断
  3. 六爻实战案例

七、推荐使用顺序

1. 第一次进入健康恢复线

  1. 健康风险专题导航：八字、紫微、六爻的跨体系学习路线
  2. 综合健康风险判断：八字、紫微与六爻的多层分析框架
  3. 健康恢复常见问题：压力、恢复慢、复工与风险窗口 FAQ

2. 已经出现恢复慢或反复

先看康复进程与失败案例，再看复工和年度窗口，会更贴近现实使用。

3. 想做阶段管理

把年度窗口、康复进程和复工判断连起来看，效果最好。

八、相关阅读